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人工流产后怎么调养

时间:2011-05-06 15:19 来源:www.gzrlw.net 作者:xiaodan
人流后应该要怎么调养呢?做完人流,并不意味着什么都结束了,人流后的调养与人流的过程一样重要。人工流产后要怎么调养呢?很多的女性都不知道人流后调养的方法,下面广州女子医院人流专家将为大家讲解:

  人流后应该要怎么调养呢?做完人流,并不意味着什么都结束了,人流后的调养与人流的过程一样重要。人工流产后要怎么调养呢?很多的女性都不知道人流后调养的方法,下面广州女子医院人流专家将为大家讲解:
  1.补血补气:人流后,女性的身体虚弱,会出现苍白、腰痛、容易疲劳的现象,流产会导致失血,而疼痛、紧张会伤气,所以,一定要注意补血补气。
  中医的角度看,我国有很多补血补气的方法进行补养,如芪、阿胶、红糖、大枣、糯米、粳米、老鸡、生姜、菠菜、乌梅等,都有良好的补血补气功效。
  2.加强营养,对抗感染:人流后,女性的子宫内有创面,如果不注意卫生,就容易导致外界感染入侵,从而导致外源性感染。此时,女性应该要加强营养,以对抗感染。维生素A对于维护膜组织的健康、促进修复有着特别的好处。另外,也应该要补充大量的蛋白质,如大豆、各种肉食、蛋、奶等,都可以增强人体的吸收能力。
  人流后,身体抵抗力下降,所以,应该要进行抗感染治疗,在抗感染的过程中,也应该要做好肠道的维护,以免抗生素导致肠道菌群失调。多吃蔬菜水果,蔬菜和水果中的可溶性膳食纤维,粗粮和杂豆中的不可溶性膳食纤维,都能为肠道正常的菌群提供生长所需的营养物质,维持平衡态。
  人工流产后怎么调养呢?通过以上的介绍,想必对人工流产后的调养有了一定的了解,如果有其他的疑问,请点击在线咨询。
 

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